الحفاظ
- رياضة
حاتم خميس: الحفاظ على ريادة كرة اليد المصرية أكبر التحديات
تحدث حاتم خميس المرشح لمنصب عضوية مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة اليد عن طموحاته وبرنامجه قبل ساعات من انتخابات مجلس…
أكمل القراءة » - منوعات
تعرفي على أعلى مراحل الحب وكيفية الحفاظ عليه
نميل كبشر إلى الإفراط في استخدام كلمة حب وما يرتبط بها من توصيفات، وعادةً ما تستخدم الكلمات المرتبطة بالحب في…
أكمل القراءة » - منوعات
هل هناك روتين يومي يساعدكِ على الحفاظ على سلامكِ النفسي؟
تختلف نفسية المرأة في واقع الأمر من يوم لآخر. إذا كانت هذه الاختلافات شائعة جدًا ومتطرفة، يمكن أن تظهر أمراض مثل…
أكمل القراءة » - رياضة
الحفاظ علي الصدارة.. 5 مكاسب لمنتخب مصر بعد التعادل أمام كاب فيردي
تعادل منتخب مصر الوطني بقيادة حسام حسن مع نظيره منتخب كاب فيردي بهدف لكل منهما في المباراة التي اقيمت بينهما…
أكمل القراءة » - منوعات
مساعد الحفاظ على المسار.. مزايا وعيوب
قال نادي السيارات ADAC الألماني إن مساعد الحفاظ على المسار يتمتع بالعديد من المزايا، إلا أنه ينطوي أيضا على بعض…
أكمل القراءة » - منوعات
نصائح مهمة تمكنك من الحفاظ على سيارتك لفترة طويلة
السيارة هي أغلى شيء يمكن اقتناؤه خلال هذه الأيام، وخاصة خلال هذه الفترة بسبب مشاكل الاستيراد والظروف الاقتصادية التي جعلت…
أكمل القراءة » - منوعات
يمنع الكثير من الحوادث| 3 مزايا لمساعد الحفاظ على المسار بالسيارة
أوردت مجلة السيارات “أوتو جازيته” أن لحظة من عدم الانتباه أثناء القيادة قد تؤدي إلى تعرض قائد السيارة ومستخدمي الطريق…
أكمل القراءة » - منوعات
كيف يمكن الحفاظ على قوة عظامك مدى الحياة؟.. طبيب يكشف
من الشائع أن نعتقد أن عظامنا صلبة وغير متغيرة، لكنها تتكون من أنسجة حية تتغير باستمرار، كل عام، يتم استبدال…
أكمل القراءة » - رياضة
“شربت اللبن من الجاموسة مباشرة”.. الحضري يكشف أسباب الحفاظ على لياقته (فيديو)
وقال الحضري في بودكاست بدون ورق: “أنا شخص بحب الأكل طول عمري ومتعود على ذلك من زمان”. وأضاف: “عندما كنت…
أكمل القراءة » - عربي ودولي
5 طرق لـ الحفاظ على الأجهزة الكهربائية أثناء انقطاع التيار
الحفاظ على الأجهزة الكهربائية.. يترك الكثير من الأشخاص سواء في المنزل أو الشركات الأجهزة الكهربائية في المقبس حال انقطاع الكهرباء،…
أكمل القراءة »