تعرفي معنا على أهم فوائد التمر للبشرة

التمر ليس مجرد فاكهة شهية تُضاف إلى الطعام، بل هو كنز طبيعي مخفي للجمال والصحة البشرية، كما يعتبر التمر من أعظم الهبات التي قدمتها الطبيعة للمرأة، حيث يمتاز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية.

إلا أن ما قد يفاجئ الكثيرات هو أنه يمتلك أيضًا قائمة مذهلة من الفوائد الجمالية للبشرة. في عالمنا العربي، ربما لم تكن هذه المعلومات مشهورة بشكل كبير. وقد يهمكِ الإطلاع على ماسك لتبييض الوجه وتعزيز نضارته خلال أسابيع.

قد يسهم استخدام التمر في جعل البشرة تبدو أصغر سنًّا، إذ يحتوي لب التمر الشهي عناصر غذائية هامة للبشرة، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ك، ومضادات الأكسدة، لذا من الممكن لاستخدام التمر أن يساعد على جعل مؤشرات تقدم عمر البشرة أقل وضوحًا، ومثل هذه المؤشرات المزعجة: تجاعيد البشرة، وشوائب البشرة.

فوائد التمر للبشرة في هذا الصدد لا تقتصر على اللب فقط بل تشمل بذور التمر كذلك، فتبعًا لإحدى الدراسات تحتوي بذور التمر هرمونات نباتية (Phytohormones) تتمتع بخواص طبيعية مضادة للشيخوخة، لذا يتم أحيانًا استخدام بذور التمر لصناعة كريمات مقاومة لعلامات شيخوخة البشرة، مثل الكريمات المقاومة لتجاعيد العيون.

تحتوي ثمار التمر عناصر غذائية وفيتامينات متنوعة قد يسهم استخدامها في تعزيز وتحسين مرونة البشرة عمومًا، مثل: فيتامين ج، وفيتامين د، لذا من الممكن لتناول التمر أو لتطبيق كريمات البشرة المحتوية على خلاصة التمر أن يساعد على تحسين مرونة البشرة.

من فوائد التمر للبشرة المحتملة أن استخدامه قد يكون له تأثير إيجابي على حالة حب الشباب، إذ قد يساعد التمر على الوقاية من حب الشباب، وتقليل احتمالية ظهور البثور المزعجة في البشرة. 

وتعزى فوائد التمر للبشرة في هذه الشأن تحديدًا لما يأتي:

قد يساعد الاستهلاك المنتظم للتمر على تغذية البشرة وتحسين صحتها العامة، والسبب في فوائد التمر للبشرة المحتملة في هذا الصدد يعود غالبًا لوجود مواد طبيعية في التمر، من الممكن أن تسهم في زيادة أعداد الصفائح الدموية وتعزيزها في الجسم، وهذا التأثير المحتمل للتمر قد يعزز صحة البشرة.

كما قد يساعد التمر على تحسين صحة البشرة بطرق أخرى، إذ قد يسهم الاستخدام المنتظم للتمر وللكريمات المصنوعة من التمر في ما يأتي: 

كما يجب التنويه إلى أن بعض فوائد التمر للبشرة قد تعزى لوجود نسب جيدة من الألياف الغذائية في التمر، فعند استهلاك الأطعمة والمأكولات الطبيعية الغنية بالألياف، قد تتحسن صحة الجهاز الهضمي، وتحسن صحة الجهاز الهضمي ينعكس إيجابًا على صحة البشرة. وتعرفي على ماسك للوجه بدون زبادي.

المكونات

طريقة التحضير والتطبيق
إليك طريقة تطبيق واستخدام ماسك التمر للوجه:

المكونات

طريقة التحضير والتطبيق
للاستفادة من المكونات المذكورة أعلاه، إليك طريقة تطبيق واستخدام ماسك التمر:

يتم تحضير المكونات، وذلك من خلال:

ماسك التمر واللبن الرائب: يخلط لب التمر المهروس مع لبن رائب وعسل، ثم يطبق مزيج ماسك التمر على الوجه، ويشطف عنه بعد دقائق بمياه منخفضة الحرارة.
ماسك التمر والكركم: يخلط لب التمر المهروس مع كركم وحليب، ثم يوزع الماسك على البشرة ويغسل عنها بماء بارد بعد مضيّ عدة دقائق. 

قد يرتبط الاستهلاك الفموي للتمر بالعديد من المضاعفات المحتملة، مثل كسب الوزن الزائد أو ارتفاع سكر الدم، لا سيما عند تناول التمر بإفراط، إلا أن التطبيق الموضعي للتمر على البشرة قد لا يترتب عليه مضاعفات، باستثناء الحالات التي يتم فيها استخدام التمر من قبل أشخاص مصابين بحساسية تجاهه.  

وهذه أبرز الأعراض الدالة على الإصابة بحساسية تجاه التمر: 

وفي الختام، إليكِ ماسك للوجه سهل بمكونين يجعل البشرة ناعمة وصافية.