مع تزايد الإقبال على البدائل الطبيعية للمكملات الغذائية والعلاجات الكيميائية، برز الكلوروفيل السائل أو ما يُعرف بـ "الماء الأخضر" كأحد الحلول الصحية الطبيعية التي تلقى رواجًا متزايدًا، خصوصًا بين من يسعون للتخلص من رائحة العرق الكريهة أو لتعويض نقص الخضراوات في النظام الغذائي اليومي.
ما هو الكلوروفيل السائل؟
الكلوروفيل هو الصبغة الخضراء الموجودة في النباتات، والتي تلعب دورًا محوريًا في عملية البناء الضوئي. أما الكلوروفيل السائل (Liquid Chlorophyll) فهو مستخلص نباتي مركز يُستخدم كمكمل غذائي، وغالبًا ما يُضاف إلى الماء لتناوله كمشروب.
وقد تحول هذا المركب الطبيعي إلى ما يشبه "موضة صحية" عالمية، خصوصًا على منصات التواصل الاجتماعي، نظرًا لفوائده المحتملة، وعلى رأسها التخلص من رائحة العرق من داخل الجسم، حسب ما أفاد موقع Verywell Health الصحي.
كيف يساعد الكلوروفيل السائل في التخلص من رائحة العرق؟
رائحة العرق غير المرغوب فيها غالبًا ما تنتج عن تراكم السموم داخل الجسم أو مشكلات في الهضم أو الكبد.
وهنا يأتي دور الكلوروفيل السائل كمزيل طبيعي للسموم (Detox)، حيث يدعم وظائف الكبد في تنقية الجسم من الفضلات، كما يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يقلل من نشاط البكتيريا المسببة للرائحة في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكلوروفيل على رفع قلوية الجسم، وهو عامل مرتبط بانخفاض الروائح الجسدية الكريهة، مما يجعل منه مشروبًا مفيدًا للصحة العامة والنظافة الشخصية.
بديل عملي لمن لا يتناولون الخضراوات
يعاني الكثير من الأشخاص، لا سيما فئة الشباب، من ضعف استهلاك الخضراوات الورقية الغنية بالكلوروفيل الطبيعي.
في هذا السياق، يُعتبر الكلوروفيل السائل بديلًا عمليًا وسهل التحضير، إذ توفر جرعة واحدة منه ما يعادل عدة حصص من الخضراوات من حيث محتوى الكلوروفيل.
ورغم أنه لا يُعد بديلًا دائمًا للخضراوات الطبيعية، فإن خبراء التغذية يرون في الكلوروفيل السائل خيارًا داعمًا فعالًا، خصوصًا لمن يعانون من مشاكل في الهضم أو يتبعون أنظمة غذائية غير متوازنة.
فوائد صحية إضافية للكلوروفيل السائل
لا يقتصر تأثير الكلوروفيل السائل على تقليل رائحة العرق فقط، بل تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في:
- تحسين الهضم.
- تسريع التئام الجروح.
- تعزيز مناعة الجسم.
- مقاومة رائحة الفم الكريهة.
تجعله هذه الفوائد خيارًا مميزًا ضمن روتين العناية الصحية اليومي، خاصة عند استخدامه بانتظام وتحت إشراف طبي.
طريقة استخدام الكلوروفيل السائل
- تُضاف من 10 إلى 20 نقطة من الكلوروفيل السائل إلى كوب من الماء (250 مل).
- يُشرب مرة واحدة يوميًا.
- يمكن تناوله باردًا أو في درجة حرارة الغرفة.
- تبدأ النتائج بالظهور تدريجيًا خلال أسبوعين إلى ثلاثة من الاستخدام المنتظم.
تحذيرات وملاحظات قبل الاستخدام
لا يُنصح باستخدام الكلوروفيل السائل دون استشارة الطبيب، خاصة لمن يعانون من أمراض الكبد أو الكلى أو ممن يتناولون أدوية مميعة للدم.
بعض المنتجات تحتوي على نكهات أو إضافات صناعية، لذا يُفضل اختيار الأنواع العضوية أو النقية.
قد يسبب تغيرًا في لون البراز إلى الأخضر أو تغيرًا مؤقتًا في رائحة الجسم، وهي أعراض طبيعية ومؤقتة.
