اللحومتساعد

3 أنواع من اللحوم تساعد في خفض الكوليسترول الضار

على الرغم من أن الكثيرين يربطون اللحوم بارتفاع الكوليسترول، إلا أن الأمر ليس بهذه البساطة، نوع الدهون الموجودة في اللحم،…