الضار.
-
منوعات
احمِ كبدك.. طعام شهير يقلل الكوليسترول الضار في الدم
الكبد عضو حيوي يتولى العديد من الوظائف الأساسية في الجسم، ومن أهمها تصفية الدم وتخزين الطاقة، ومن الضروري الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 مشروبات منزلية فعالة لخفض الكوليسترول الضار.. لن تتخيل تأثيرها
الكوليسترول الضار مشكلة صحية شائعة، ولكن هناك العديد من الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في خفض مستوياته. إليك 3…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تخفض الكوليسترول الضار في الدم.. احرص عليها
وحذرت من أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المصنعة والدهون المشبعة تُسهم في ارتفاع الكوليسترول وتدهور صحة القلب والأوعية الدموية، وفقا…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحكم في صحتك.. 7 خطوات فعالة لخفض مستوى الكوليسترول الضار
الكوليسترول مادة شمعية توجد في جميع خلايا الجسم، وهو ضروري لأداء العديد من الوظائف الحيوية، ومع ذلك، فإن ارتفاع مستوى…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 فواكه تخفض الكوليسترول الضار وتقي من أمراض القلب والسكري
الكوليسترول الضار يمثل مشكلة صحية تؤثر على العديد من الأشخاص، وعادة ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. وتعليقًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أعراض تكشف ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
الكوليسترول الضار هو نوع من الدهون التي تتراكم في الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يقول…
أكمل القراءة » -
منوعات
يقوي قلبك ويحمي كليتك.. مشروب يقلل الكوليسترول الضار بجسمك
النعناع هو من المشروبات المنعشة واللذيذة، التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها نظرًا لقيمتها الغذائية العالية، لكن يتساءل البعض…
أكمل القراءة » -
منوعات
سعرها على قد الإيد.. فاكهة تحارب السرطان وتخفض الكوليسترول الضار
العنب من الفواكه الشعبية اللذيذة، ويعتبر وجبة خفيفة مفضلة لدى العديد من الأشخاص، لاحتوائه على عناصر غذائية مذهلة. وقال الدكتور…
أكمل القراءة » -
منوعات
غذاء القلب والمخ.. طعام “خارق” يحارب الكوليسترول الضار
التغذية السليمة هي المفتاح للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وهناك نوع طعام بمثابة “غذاء خارق” لهذه الأعضاء الحيوية، وهو “البيض”،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هتقوي قلبك.. الكشف عن 4 فواكه تخفض الكوليسترول الضار بالجسم
كتبت- أسماء العمدة: تحتوي العديد من الفواكه على ألياف قابلة للذوبان ومضادات الأكسدة التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار…
أكمل القراءة »