5 أعشاب تطرد السموم من الجسم

تناول الأعشاب يمكن أن يسهم في تعزيز أداء الجسم، تنقية الدم، وإزالة السموم من الجسم.

 

وكشف موقع “WIO News” عن أبرز 5 أعشاب تطرد السموم من الجسم:

 

1. **الكركم**
– يُعتبر مخففًا طبيعيًا للدم، ويساهم في تقليل الالتهاب وتعزيز سلاسة الدم.

2. **الهندباء**
– تدعم وظائف الكبد وتساعد في إزالة السموم، كما أنها تعمل كمدرة للبول مما يساعد الكلى في تصفية الشوائب من الجسم.

3. **برسيم المروج**
– يتميز هذا النوع من الأعشاب بتأثيراته الإيجابية على ترقق الدم وإزالة السموم، ويحتوي على الأيسوفلافون الذي يدعم مسارات إزالة السموم الطبيعية في الجسم.

4. **النيم**
– يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، مما يجعله قويًا في تنقية الدم، إزالة السموم، ودعم الجهاز المناعي.

5. **شوك الحليب**
– يُعرف أيضًا بأسماء مثل السلبين المريمي أو الخرفيش، ويتميز بقدرته على دعم صحة الكبد وتنقية الدم من السموم، حيث يحتوي على المركب النشط سيليمارين الذي يحمي ويجدد خلايا الكبد.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى