هذا ما يحدث لجسمك عند الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة؟

ومن الأفضل الانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد الأكل قبل الاستحمام بالماء الساخن، وفقا لصحيفة “ميرور” البريطانية.

بعد تناول الطعام، يحول الجسم تركيزه إلى الهضم، ومن ثم زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء ويوفر الأكسجين والعناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء الجهاز الهضمي لتكسير الطعام بكفاءة، وكلما زاد الدم الموجه إلى المعدة، كان أداء الجهاز الهضمي أفضل.

ويسبب الاستحمام بالماء الساخن في تمدد الأوعية الدموية، وخاصة بالقرب من الجلد، ما يؤدي إلى توسعها وتدفق المزيد من الدم إلى سطح الجلد للمساعدة في تبريده.

وفي حين أن هذه استجابة طبيعية، إلا أنها يمكن أن تقلل من كمية الدم المتاحة لعملية الهضم الصحيحة، ونتيجة لذلك، قد لا يعمل الجهاز الهضمي بكفاءة.

كما أن إعادة توزيع الدم قد تجعل الشخص يشعر بالخمول أو الامتلاء المفرط، حيث تكافح المعدة لإدارة الهضم دون إمداد كاف من الدم.