منوعات
5 أدوية مهدئة قد تؤثر سلباً على صحة دماغك: اكتشف العلاقة المقلقة بينها وبين الزهايمر في إسبانيا!
أهمية النوم الجيد لصحة الدماغ من المعروف أن الحصول على قسط كافٍ من النوم يعد أمرًا ضروريًا لضمان صحة الدماغ ووظائفه. وقد أظهرت الأبحاث أن اضطرابات النوم يمكن أن تزيد…
